豆乳生活

お疲れ様です。オペレータの福山です。

今日は私が普段飲んでいる豆乳について書かせて頂きます☆
豆乳に含まれている大豆イソフラボンは、女性ホルモンと似たような働きをすると聞き、数年前から飲み始めました。
（ちなみに紀文の調整豆乳以外は飲めません）

そのまま飲んでもいいですが、ジュースとＭＩＸしたり、ミルク代わりにコーヒーや紅茶に入れても美味しいです。写真のように、冬はスープや鍋にして食べるのがオススメです。

ラーメン牛乳って意外と人気あるらしいのですが、豆乳でやっても美味しいのでしょうか？今度、チャレンジしてみようと思います。